Tăng huyết áp nguyên phát: Nguyên nhân, triệu chứng, cách chẩn đoán và điều trị sao cho hiệu quả

Ngày nay, tăng huyết áp nguyên phát được biết đến là một loại bệnh phổ biến vô cùng nguy hiểm, khó phát hiện và có nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Vậy tăng huyết áp nguyên phát là gì? Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng này một cách an toàn, hiệu quả. Mọi người hãy cùng theo chân các chuyên viên tư vấn của Microlife để tìm hiểu về những vấn đề này trong nội dung bài viết sau đây.

1. Tăng huyết áp nguyên phát là gì?

Tăng huyết áp nguyên phát hay còn được gọi là tăng huyết áp vô căn. Tăng huyết áp nguyên phát sẽ xảy ra khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch một cách đột đột, bất thường dẫn đến tình tặng gia tăng áp lực cho tim. Từ đó, gây nên các biến chứng nguy hiểm như:

Theo các chuyên gia nghiên cứu công bố, bệnh tăng huyết áp nguyên phát chiếm đến 95% trên tổng số bệnh nhân mắc bệnh tăng huyết áp. Đặc biệt, căn bệnh này đa phần sẽ gặp ở những đối tượng nằm trong độ tuổi từ 40 trở lên.

2. Nguyên nhân bệnh tăng huyết áp nguyên phát

Ngày nay, tăng huyết áp nguyên phát vẫn là một loại bệnh chưa tìm ra được nguyên nhân gây bệnh chính xác, rõ ràng. Trong đó, một số lý do căn bản đã được xác định có thể nhắc đến như:

Di truyền
Béo phì, thừa cân
Lối sống kém lành mạnh
Sử dụng chất kích thích, rượu bia và nước uống có cồn thường xuyên
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, ăn quá nhiều muối, uống ít nước
Tinh thần bị mệt mỏi, áp lực và căng thẳng kéo dài.

3. Triệu chứng cơ bản thường gặp

Trên thực tế, tùy thuộc vào từng đối tượng cụ thể thì tăng huyết áp vô căn sẽ có các biểu hiện khác nhau. Nhìn chung, một số triệu chứng cơ bản, nổi bật có thể kể đến như:

Đau đầu, chóng mặt
Chảy máu cam
Tức ngực, khó thở
Thị giác suy giảm

Xem thêm: Nhịp tim thai 117: Nguy hiểm hay bình thường?

4. Phương pháp chẩn đoán tăng huyết áp nguyên phát

Thông thường, để chẩn đoán căn bệnh này, bác sĩ sẽ tiến hành lần lượt các thao tác sau đây:

Bước 1: Tiến hành đo huyết áp bằng máy đo huyết áp chuyên dụng.

Bước 2: Kiểm tra hệ thống tim mạch.

Bước 3: Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn thực hiện một số xét nghiệm:

Xét nghiệm máu để xác định được nồng độ cholesterol.
Xét nghiệm nước tiểu để kiểm tra chức năng của thận và các cơ quan khác bên trong cơ thể.
Đo điện tâm đồ
Siêu âm tim

5. Cách điều trị và phòng ngừa bệnh

Nếu các bạn đang quan tâm đến bệnh tăng huyết áp vô căn cũng như muốn tìm hiểu về cách phòng tránh và điều trị bệnh, hãy tham khảo ngay một số phương pháp hữu dụng được các chuyên viên y tế khuyến khích như sau.

5.1. Xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh

Để xây dựng được một lối sống hợp lý có thể hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp nguyên phát, các bạn cần phải chú ý đến rất nhiều yếu tố khác nhau.

5.1.1. Suy nghĩ tích cực

Suy nghĩ tích cực là một bí quyết đẩy lùi bệnh tật rất tốt mà không phải ai cũng biết. Thay vì tức giận, mệt mỏi, chán nản và tiêu cực thì các bạn nên học cách giúp cho tâm trí của mình được an nhiên, thảnh thơi thông qua các hoạt động như nghe nhạc, đọc sách, ngồi thiền… Lúc này, tim của bạn sẽ có thể hoạt động trơn tru hơn và không bị kích thích bởi các ý nghĩa có hại.

Xem thêm: Nhịp tim nhanh nhĩ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

5.1.2. Thường xuyên rèn luyện thể thao

Cái tên đầu tiên được nhắc đến trong danh sách tổng hợp những cách để ngăn ngừa tăng huyết áp nguyên phát đó chính là thường xuyên rèn luyện thể dục, thể thao. Phương pháp này không chỉ giúp bạn đào thải lượng mỡ dư thừa tích tụ ở bụng, bắp tay, bắp chân mà còn có công dụng nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa sự tấn công của các loại vi khuẩn và mầm bệnh độc hại.

5.1.3. Thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Mọi người nên ăn chín, uống sôi kết hợp cùng thực đơn ăn uống có nhiều rau củ, hạt, ngũ cốc. Đặc biệt, tuyệt đối không được ăn thức ăn cay nóng, dầu mỡ vì sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol. Thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng sẽ có công dụng giúp cho cơ thể dễ dàng cân bằng các chất, giảm lượng mỡ trong máu rất tốt.

5.1.4. Không sử dụng các chất kích thích có hại

Một số loại chất kích thích có hại như cà phê, thuốc lá, rượu, bia hoặc đồ uống có cồn sẽ có chứa hàm lượng caffeine rất lớn gây ra tình trạng kích thích hệ thần kinh khiến cho tim đập nhanh, mạnh, rất dễ gây ra tình trạng tăng huyết áp.

5.2. Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tăng huyết áp vô căn, việc kiểm soát và quản lý huyết áp duy trì ở mức ổn định luôn là ưu tiên hàng đầu. Vì vậy, việc sử dụng máy đo huyết áp tại nhà chắc chắn sẽ là một phương pháp ngăn ngừa biến chứng rất an toàn, hiệu quả và có tỉ lệ chính xác tuyệt đối.

Xem thêm: Huyết áp 150/90: Nguy hiểm và cách kiểm soát an toàn

Một số sản phẩm tiêu biểu, chất lượng mà khách hàng tuyệt đối không nên bỏ qua có thể nhắc đến như:

Tuy nhiên, không phải bất kỳ cơ sở kinh doanh nào cũng có đủ khả năng cung cấp những loại máy đo huyết áp uy tín. Vì vậy, để trở thành một người tiêu dùng thông minh, các bạn cần phải tìm kiếm địa chỉ mua hàng nổi tiếng cũng như có độ tin cậy cao. Công Ty Cổ Phần Thiết Bị Y Sinh (BIOMEQ) tự hào là nhà phân phối máy đo huyết áp thương hiệu Microlife phục vụ chẩn đoán và chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam

Chúng tôi tự hào được nhiều khách hàng yêu thương, ủng hộ bởi hàng loạt các ưu điểm:

Giá thành hợp lý
Đa dạng hàng hóa: máy đo huyết áp, nhiệt kế điện tử, máy đo nồng độ oxy, máy xông khí dung
Cam kết hàng chính hãng 100%, có đầy đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc sản phẩm
Hệ thống nhân viên chuyên nghiệp được đào tạo và trang bị đầy đủ kỹ năng và kiến thức chuyên môn luôn sẵn sàng phục vụ mọi người mọi lúc, mọi nơi.

Trên đây là những thông tin cụ thể, chi tiết về chủ đề tăng huyết áp nguyên phát: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc liên hệ:

Địa chỉ: 89 Trần Văn Dư, Phường 13, Quận Tân Bình, Tp.HCM

Tel: (028) 22 600 006

Email: info@biomeq.com.vn