Chỉ số huyết áp của người từ 40 tuổi trở lên bao nhiêu là bình thường?

Bệnh huyết áp đang là mối lo lắng của rất nhiều người, không chỉ người có tuổi mà những thanh niên trẻ có nguy cơ mắc căn bệnh này là rất cao. Vậy huyết áp ở chỉ số nào được coi là mức độ ổn áp? Huyết áp của người 40 tuổi trở lên bao nhiêu là bình thường? Cùng Microlife Việt Nam giải đáp thắc mắc thông qua nội dung bên dưới.

1. Huyết áp là gì?

Huyết áp là sự tuần hoàn máu của mạch máu tạo ra áp lực đẩy, nhờ đó mà chúng ta có thể xác định được cơ thể đó còn sống hay đã tử vong. Căn cứ vào mỗi nhịp tim đập để huyết áp chuyển đổi từ cực đại áp lực tâm thu sang cực tiểu áp lực tâm trương. 

Huyết áp giảm hay không là do sức cản ở mạch máu cùng sức bơm của tim mạnh hay yếu. Vì thế mà huyết áp sẽ giảm khi máu di chuyển theo đường động mạch ra xa tim. Huyết áp ở mức độ cao hay thấp là nhờ vào các yếu tố tác động như: các van trong tĩnh mạch, trọng lực, nhịp thở ra vào nhanh hay chậm, co cơ…

Thông thường hiện nay thường đo huyết áp ở phần cánh tay, hoặc cũng có thể đo huyết áp ở phần cùi trỏ mặt trong tay nơi gần vị trí của động mạch. Trong đó, kết quả hiển thị sẽ là một phân số gồm áp lực tâm thu chính là số tử, còn lại dưới mẫu được gọi là áp lực tâm trương. Đơn vị đo của huyết áp là milimet thủy ngân (mmHg).

2. Như nào được gọi là chỉ số huyết áp bình thường?

Chỉ số huyết áp bình thường được xác định bằng hai chỉ số chính bao gồm: huyết áp tâm thu ( hay còn được gọi là huyết áp tối đa), huyết áp tâm trương (hay còn được gọi là huyết áp tối thiểu). Nhờ vào hai chỉ số quan trọng này bạn sẽ xác định được huyết áp có ổn định bình thường hay không. 

Ở người lớn, người được coi là huyết áp bình thường khi đo được bằng máy có hiện chỉ số: huyết áp tối đa dưới 120mmHg và huyết áp tối thiểu 80mmHg.

3. Huyết áp của người từ 40 tuổi trở lên bao nhiêu được coi là bình thường?

Huyết áp được phân loại làm ba kiểu khác nhau nhằm phân biệt giữa huyết áp bình thường và huyết áp không ổn định. Đối với người từ 40 tuổi trước đi chỉ số huyết áp được xác định cụ thể khi:

3.1. Tiền cao huyết áp 

Được xác định khi chỉ số huyết áp đang nằm trong mức bình thường, có chỉ số cụ thể như huyết áp tâm thu giao động trong khoảng 120 – 139 mmHg, hoặc chỉ số huyết áp tâm trương đang ở trong mức 80 – 89 mmHg. 

3.2. Huyết áp cao

Là lúc huyết áp tâm thu đang ở trong chỉ số 140mmHg trở lên, hoặc huyết áp được chuẩn đoán trong trong tình trạng tăng cao khi huyết áp tâm trương dưới 90mmHg.

3.3. Huyết áp thấp

Hay còn được gọi là hạ huyết áp khi huyết áp tâm thu đang ở trong chỉ số dưới 90mmHg trở xuống, hoặc chỉ số huyết áp bị giảm xuống 25mmHg so với chỉ số huyết áp được coi là ở mức bình thường. 

4. Theo từng độ tuổi chỉ số huyết áp ở mức bình thường có khác nhau không?

Ở mỗi độ tuổi khác nhau thì chỉ số huyết áp được xác định trong mức bình thường cũng khác nhau. Do đó, để đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe, cũng là mức độ thể chất của bản thân cần căn cứ vào chỉ số huyết áp bình thường theo độ tuổi. Cụ thể, chỉ số huyết áp bình thường ở mỗi độ tuổi là như sau:

4.1. Độ tuổi từ 15 – 19 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 105/73 mm/Hg.

BP trung bình: 117/77 mm/HG.

BP tối đa: 120/81 mm/Hg.

4.2. Độ tuổi từ 20 – 24 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: h108/75 mm/Hg.

BP trung bình: 120/79 mm/Hg.

BP tối đa: 132/83 mm/Hg.

4.3. Độ tuổi từ 25 – 29 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 109/76 mm/Hg.

BP trung bình 121/80 mm/Hg.

BP tối đa 133/84 mm/Hg.

4.4. Độ tuổi từ 30 – 34 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 110/77 mm/Hg.

BP trung bình: 122/81 mm/Hg.

BP tối đa: 134/85 mm/Hg.

4.5. Độ tuổi 35 – 39 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 111/78 mm/Hg.

BP trung bình: 123/82 mm/Hg.

BP tối đa: 135/86 mm/Hg.

4.6. Độ tuổi từ 40 – 44 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 112/79 mm/Hg.

BP trung bình: 125/83 mm/Hg.

BP tối đa: 137/87 mm/Hg.

4.7. Độ tuổi từ 45 – 49 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 115/80 mm/Hg.

BP trung bình: 127/64 mm/Hg.

BP tối đa: 139/88 mm/Hg.

4.8. Độ tuổi từ 50 – 54 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 116/81 mm/Hg.

BP trung bình 129/85 mm/Hg.

BP tối đa : 142/89 mm/Hg.

4.9. Độ tuổi từ 55 – 59 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 118/82 mm/Hg.

BP trung bình 131/86 mm/Hg.

BP tối đa: 144/90 mm/Hg.

4.10. Độ tuổi từ 60 

Chỉ số huyết áp bình thường là:

Minimum – BP: 121/83 mm/Hg.

BP trung bình 134/87 mm/Hg.

BP tối đa: 147/91 mm/Hg.

Nhờ vào chỉ số huyết áp theo độ tuổi trên, bạn hoàn toàn có thể xác định tình trạng huyết áp của bản thân ở mức độ như nào khi đo bằng máy đo huyết áp. 

Trên đây là những thông tin liên quan về chỉ số huyết áp, chỉ số huyết áp của người 40 tuổi trở lên bao nhiêu là bình thường? Bạn vẫn còn thắc mắc thêm thông tin gì vui lòng liên hệ đến Công ty Cổ phần Thiết bị Y sinh (BIOMEQ) qua hotline: (028) 22 600 006 – 0972 597 600. Chúc bạn có một huyết áp ổn định giúp cơ thể ngày càng mạnh khỏe hơn!